środa, 12 maj 2021 11:41

Jakie rodzaje diet oferują firmy cateringowe?

Oceń ten artykuł
(1 Głos)
catering dietetyczny Olsztyn catering dietetyczny Olsztyn pixabay

Zdrowe odżywianie budzi coraz większe zainteresowanie wśród osób, które chcą zmienić swoje nawyki, a także schudnąć. Obecnie na rynku pojawia się coraz więcej firm cateringowych oferujących pełne, całodzienne wyżywienie.

Czy jest to dobry sposób na zrzucanie zbędnych kilogramów? Na jakich dietach oparte są jadłospisy oferowane przez tego typu firmy?

Decydujesz się na catering dietetyczny – sprawdź, jakie diety są najczęściej oferowane

Catering dietetyczny oferuje zdrowe i odpowiednio zbilansowane diety, dostarczające wszelkich potrzebnych składników odżywczych. W wielu firmach tego typu oferowane są różnorodne diety. Wystarczy wpisać w wyszukiwarkę „catering dietetyczny Olsztyn”, aby przekonać się, że większość przedsiębiorców proponuje dietę podstawową, a także bezglutenową czy bez laktozy. W zależności od firmy, można też zdecydować się na dietę ketogeniczną, wegetariańską i jej odmiany, a także specjalnie opracowywaną dietę dla sportowców. Każda z nich oprócz dostarczania niezbędnych składników odżywczych ma również określoną kaloryczność. Szczegóły dotyczące proponowanego przez firmę menu zazwyczaj dostępne są na jej stronie internetowej.

Czy catering dietetyczny pomaga w odchudzaniu?

Wiele osób decyduje się na wykupienie cateringu dietetycznego, chcąc schudnąć w zdrowy sposób, ale czy to faktycznie dobry pomysł? Warto wiedzieć, że dobrze zbilansowana dieta jest obok odpowiedniej dawki ruchu, jednym z czynników pozwalającym na zrzucenie zbędnych kilogramów. Jeżeli zatem nie masz czasu na samodzielne przygotowywanie potraw, możesz zdecydować się na usługę, jaką jest catering dietetyczny. Pamiętaj jednak o tym, że jeżeli chcesz osiągnąć spodziewane efekty musisz ściśle trzymać się wyznaczonej diety. Dlatego też nie podjadaj pomiędzy posiłkami, a rodzaj diety i ilość kalorii w niej zawartych dostosuj do swojego trybu życia. Jest to bardzo ważne. Przykładowo osoby pracujące w biurze i nieuprawiające sportów będą miały niższe zapotrzebowanie energetyczne niż te pracujące fizycznie, czy też regularnie uprawiające sporty.

  • Nowy Leapmotor B01 w Chinach
    Nowy Leapmotor B01 w Chinach

    Chińska marka Leapmotor przygotowała mocne uderzenie w segmencie elektrycznych sedanów. Nowy model B01, dzięki atrakcyjnej cenie i nowoczesnym technologiom, może odebrać Tesli Model 3 część klientów na jednym z najważniejszych rynków świata. Premiera odbędzie się na Salonie Samochodowym w Szanghaju.

    Written on niedziela, 27 kwiecień 2025 08:45
  • Przegląd norm oświetleniowych
    Przegląd norm oświetleniowych

    Odpowiedni poziom oświetlenia jest niezwykle istotny, dlatego na terenie całego kraju obowiązują rygorystyczne normy, których przestrzeganie jest po prostu obowiązkowe.

    Written on czwartek, 24 kwiecień 2025 11:15
  • Sportowa ikona znów rzuca wyzwanie Porsche 911
    Sportowa ikona znów rzuca wyzwanie Porsche 911

    Japoński producent odważnie wkracza w nowy etap rozwoju. Nissan nie tylko planuje przekształcenie gamy modelowej, ale i przywrócenie legendarnego GT-R. Podczas salonu w Nowym Jorku firma potwierdziła, że przyszłość tego auta wciąż się pisze.

    Written on poniedziałek, 21 kwiecień 2025 07:03
  • Multi lingua kurs języka angielskiego – nowoczesne podejście do nauki
    Multi lingua kurs języka angielskiego – nowoczesne podejście do nauki

    W dzisiejszym globalnym świecie znajomość języka angielskiego jest nie tylko atutem, ale często koniecznością. W odpowiedzi na rosnące potrzeby edukacyjne i zawodowe, powstała innowacyjna oferta edukacyjna: multi lingua kurs języka angielskiego. To rozwiązanie dla osób poszukujących efektywnego, elastycznego i nowoczesnego sposobu nauki. W tym artykule przyjrzymy się, czym dokładnie jest multi lingua kurs języka angielskiego, komu jest dedykowany i jakie korzyści oferuje uczestnikom.

    Written on środa, 09 kwiecień 2025 07:02
  • Nowa Skoda Octavia i dwa SUV-y – rewolucja w ofercie marki do 2027 roku
    Nowa Skoda Octavia i dwa SUV-y – rewolucja w ofercie marki do 2027 roku

    Skoda przygotowuje się do jednej z największych rewolucji w swojej historii. W ciągu dwóch lat na rynku pojawią się trzy nowe modele. Wśród nich znajdzie się nowa generacja Octavii oraz dwa elektryczne SUV-y. Nadchodzące zmiany mogą diametralnie zmienić ofertę marki. Czy będzie to koniec Octavii z silnikiem spalinowym?

    Written on niedziela, 16 marzec 2025 17:35